简单无脑微波炉贝贝南瓜

作者： 沾曲凌

用料

• 贝贝南瓜 一个

简单无脑微波炉贝贝南瓜的做法步骤

步骤 1

用刀切个小盖子

步骤 2

放入微波炉高火8分钟，完成后再闷个几分钟(主要是怕烫手 可忽略)

步骤 3

把里面的籽用勺子挖出来(嫌麻烦可忽略)

步骤 4

掏空之后的纯肉，板栗味混合南瓜甜甜的味道，开吃吧

简单无脑微波炉贝贝南瓜的小贴士

如果不放心，微波炉可以高火叮3分钟后用勺子试试看软硬，大概8分钟多才能整个软熟。

菜谱创建时间：2019-11-13 12:53:33