碗里放入面粉 水 鸡蛋搅匀 之后三文鱼切丁放入两滴柠檬 蔬菜叶子剁碎 一切放入碗中 加黑胡椒 盐 锅预热 不用放油 直接放入调好的面粉 小火五分钟 中火两分钟 翻面 然后再小火五分钟 中火两分钟 看情况持续翻面
就可以出锅享用了