将板乌去盖 去墨袋 头和乌体分开 洗干净
韭黄洗净 切段
锅内放入油 油热后 加入花椒 葱姜蒜 在加入板乌 滴入几滴料酒
翻炒到变色 加入耗油
乌子翻炒几次 加入韭黄 继续翻炒 加入1勺生抽 加入盐 继续翻炒 最后加入适量吗白胡椒粉
完成
1.板乌加热后自身自动下水,所以整个过程不用加水。