宝宝👶辅食— 玉米🌽菠菜🍃鸡茸粥🥣

作者： 下厨房用户_zm2t

适🈴️宝宝👶全月龄。

用料

• 鸡胸肉 适量
• 鲜玉米粒🌽 适量
• 菠菜🍃 少许
• 宝宝👶大米 适量
• 盐🧂 少许
• 宝宝👶核桃油 少许
• 葱花 适量

宝宝👶辅食— 玉米🌽菠菜🍃鸡茸粥🥣的做法步骤

步骤 1

宝宝👶大米 冲洗干净以后 放到压力锅内 煮粥🥣

步骤 2

鸡胸肉洗净以后 剁碎备用。鲜玉米粒🌽焯下水 菠菜🍃洗净以后 也焯下水 然后切碎备用。再切适量葱花。

步骤 3

锅内倒入适量宝宝👶核桃油 然后放入适量葱花爆香 再倒入已经剁碎的鸡肉煸炒至变色。再把已经焯过水的鲜玉米粒🌽 倒入锅内一起煸炒一下。

步骤 4

然后把已经熬好的粥🥣 兑入锅内 搅拌片刻。最后 把已经焯过水的菠菜碎 倒入锅内一起搅拌。放入一点点盐🧂提味儿。待食材全部搅拌均匀后 盛出即🉑️。

宝宝👶辅食— 玉米🌽菠菜🍃鸡茸粥🥣的小贴士

小些的宝宝👶 鸡肉可以搅拌机打成泥。大些的宝宝👶可以直接切碎丁。小些的宝宝👶不需要放盐🧂

菜谱创建时间：2019-11-10 16:24:51