甜玉米炒鸡蛋胡萝卜丁

作者： 好奶奶-cj

玉米，是一种粗粮食物，它益肺宁心，健脾开胃，健脑。能降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，常吃玉米好还多多。

用料

• 甜玉米 1根
• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 1个

甜玉米炒鸡蛋胡萝卜丁的做法步骤

步骤 1

把一根玉米洗干净。

步骤 2

把洗好的玉米用刀剥下来，把半根胡萝卜切成丁。

步骤 3

把锅烧热放油，将鸡蛋打下去，用锅铲快速翻炒成蛋花。

步骤 4

把准备好的玉米粒和胡萝卜丁倒入锅里与蛋花一起翻炒，撒少量盐，大约炒一分多钟关火。

步骤 5

大家看，一道简单易做，营养不输，而且小朋友最爱的玉米胡萝卜炒鸡蛋就完成了，是不是很好！

菜谱创建时间：2019-11-10 14:31:57