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西红柿炒菜花,又到了吃菜花的季节了的做法

西红柿炒菜花,又到了吃菜花的季节了

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作者: 胖头小鱼
胖头小鱼

用料

西红柿炒菜花,又到了吃菜花的季节了的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜花、西红柿、葱、蒜备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜花用水焯一遍,起锅放油,油热放少许花椒大料炒香,依次放入葱花蒜肉,肉色变白放西红柿

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放盐,少许酱油(别放太多酱油以免颜色过重),炒出汤汁,如果没有汤汁可以加点番茄酱

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入菜花翻炒,炒个两三分钟就可以,因为之前焯过水了快熟了,多翻炒几遍,让菜花均匀的粘上汤汁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果不咸,自己在放点盐,根据自己的口味

西红柿炒菜花,又到了吃菜花的季节了的小贴士

炒之前提前炒点鸡蛋,菜快熟的时候放进去会更好吃

菜谱创建时间:2019-11-07 17:35:19
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