✨史上最强💥去腥泡发炖🍮牛奶花胶冻🍮

作者： 可乐lan

吃了你会爱上❤️

用料

• 花胶 约50克
• 牛奶 1瓶
• 冰糖 按自己喜好
• 姜 若干片
• 红枣 10颗
• 枸杞 适量粒

✨史上最强💥去腥泡发炖🍮牛奶花胶冻🍮的做法步骤

步骤 1

1.花胶清洗表面，切好姜片塞进花胶里面或是铺在上面

步骤 2

2.干蒸10分钟⏰

步骤 3

3.用饮用水加姜片或加柠檬片泡发12小时，放冰箱盖住冷藏泡发，途中可换2次水，隔夜泡发可不换。

步骤 4

4.泡发后的花胶洗干净里面的油脂，切块

步骤 5

5.花胶➕牛奶➕红枣➕枸杞➕冰糖，炖2小时（材料看自己喜好）

步骤 6

6.炖好可用玻璃瓶分装冷确后放冰箱冷藏，4个小时后就可以吃啦～😋

✨史上最强💥去腥泡发炖🍮牛奶花胶冻🍮的小贴士

1.基础食用量：一次15克干花胶，一周45克最为适合。玻璃瓶分装一次性炖想吃就吃，方便快捷。 2.美容养颜增强体质，补气血的滋补食材。

菜谱创建时间：2019-11-07 10:46:33