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生姜可可的做法

生姜可可

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作者: Stacy小星
Stacy小星
日本医学博士柳平要著有一书《生姜健康法》,详细介绍了食用生姜对降低高血压,血糖值,防止动脉硬化,改善便秘,认知症,手脚发凉等身体亚健康症状的奇特功效。 其中能让大众接受并爱上新鲜姜味的秘方就是生姜可可的搭配,每天一杯,许多受采访的实践者甚至有血管年龄从73岁返回到32岁的例子! 小星第一次喝就深深爱上了,这杯生姜可可,似乎有魔力一般,一杯下肚,以往易手脚冰凉和乏力的冬天,突然就热辣起来,元气一瞬间从身体中扩散开来,现在已经成为我家人手一杯的养身特饮! 想和大家一起分享,一起变得更健康有活力🌟!

用料

生姜可可的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

纯可可粉家里一直用图中这个,大家买一定要买无糖无奶的纯可可。蜂蜜品种不限,普通就好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先要有一个研磨生姜的小工具。下厨房有售的小研磨碗也很好用。生姜去皮处研磨5g,大约一勺的生姜泥。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

200ml热水冲开5g纯可可粉,搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入研磨好的生姜泥

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据自己喜好,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这本专门研究生姜健康法的书家里也有,对于当代社会心血管疾病盛行的现象,具有重要意义。

生姜可可的小贴士

蜂蜜具有抗菌、杀菌,降血压,降低血液黏稠度、血糖值,润肠通便等功效,饮酒后服用能加速酒精分解,护肝,还能美容养颜,滋阴润燥,配合生姜可可一起,事半功倍,味道更佳^-^!

菜谱创建时间:2019-11-07 07:00:12
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