1、切一块黄油(或橄榄油)入锅,打入鸡蛋,用刮刀不 断搅拌,每次搅拌都要刮一下锅底,大概每半分钟把锅子移离灶台,不断搅拌,然后再放回灶台,半分钟后再移离灶台,如此重复至自己喜欢的成熟度。
达到自己想要的成熟度后开始调味,盐和胡椒适量。为了增加口感,加入一勺淡奶油,搅拌。厚切的吐司一块,把炒蛋铺在上边,切一点小葱叶圈在上边,即可完成。
配菜,可以烤一串小西红柿、煎土豆之类的(我是搭配的普雷结做午餐也可以)。
1、每次搅拌的时候一定要刮锅底,这样会比较均匀; 2、到最后调味,先调味鸡蛋的颜色会变灰。