蒸贝贝南瓜糯米团子

作者： B-eata

真的又简单又好吃，一点不麻烦

用料

• 糯米粉 克
• 贝贝南瓜 克
• 奶粉

蒸贝贝南瓜糯米团子的做法步骤

步骤 1

将贝贝南瓜去掉里面的籽，洗干净，带皮蒸熟 南瓜捣碎成泥，加入适量奶粉和糯米粉，成团状就行了，其实会加挺多的糯米粉的，放入模具中，水开蒸15分钟就可以啦! 因为贝贝南瓜没去皮，可能不太好看，但是带皮吃更好吃还营养!而且因为加了奶粉，有股奶香味，当然也可以不加奶粉啦，如果没有奶粉，也可以用牛奶代替，当然相应的，就需要多加糯米粉才能成型 水都不用一滴

步骤 2

一口下去，超级满足

步骤 3

而且很有饱腹感

蒸贝贝南瓜糯米团子的小贴士

无糖无油低脂健康 口感真的很特别!介于糯糯与绵绵的口感之间，如果想吃糯一点的，多加点糯米粉就好了 有时候真的很馋南瓜饼，但是油炸的吃了实在会长痘呀，这下就可以解馋啦哈哈. 再配_上一杯自己榨的南瓜苹果奶昔完美的早饭

菜谱创建时间：2019-11-05 08:47:19