把400克多用途麦芯粉和200克低筋粉分别过筛,倒入搅拌盘,面粉中间挖个洞,放入5克酵母,然后在洞周边倒入白砂糖30克,在角落位置倒入2克盐,再加入30克植物油和300克凉水(冬天的时候可以先用部分和面的温水把酵母溶解,再混合面团)。
1档先把所有材料混合成团,再调到3档把面团和光滑。
大概和13-15分钟,直到盘子干净,面团光滑就可以,卸下和面头,放在盘里直接醒发约30-50分钟(冬天最好找一个潮湿温暖的的地方放着,记得盖好盖子或者蒙上保鲜膜,以防吹干)。
直接放在和面盘里,盖上盖子,醒发约30分钟,到面团两倍大,手指沾面粉戳个洞,不回弹。
拿出面团到垫子上,摔几下揉几下排气,然后拿一点手粉,和几下抹一点手粉,直到面团光滑,切开截面气泡比较小就可以。
把面团分成小面团,搓圆,一个40克,静置10分钟。
取出一个面团,币搓成细条,看香肠的长度,大概要是香肠长度的两倍多点。然后在两头都按扁一下。顺着香肠一个个绕起来,把一头一尾都用面团压住压紧,防止散出。
室温盖锅里醒发15分钟,冬天最好烧温锅里的水然后放进去锅里醒发15分钟。注意不要让面团被吹干。
把水烧开,加盖蒸15分钟然后关火焖5分钟就可以开盖了😁