凉秋寒冬，能熨烫你胃的才是真爱。

作者： 花田幼稚园

秋风起秋意渐浓，这个时节，怎能少得了汤水的滋润。上班前准备好材料放进电炖盅，晚上回家就可以喝到甜美鸡汤，一碗下肚，驱赶一天的疲惫。

用料

• 食材:土鸡 用量:半只
• 汤料:红枣枸杞桂圆，黄芪党参当归 用量:适量

凉秋寒冬，能熨烫你胃的才是真爱。的做法步骤

步骤 1

汤料洗干净。

步骤 2

将洗干净的汤料加水浸泡，浸泡的水可以用来煲汤。

步骤 3

半只土鸡用厨房剪去皮，剪成大块，这样可以使得汤水少油更加清亮。口味重的或者没时间的这一步可以省略哈。

步骤 4

处理好的鸡块加姜块温水下锅飞水，水开三五分钟后捞起，凉水冲洗干净。

步骤 5

将所有材料冷水下锅，隔水炖三个小时，吃前加适量盐调味。

步骤 6

炖好的汤颜色清亮，香味浓郁。

步骤 7

炖好的汤颜色清亮，香味浓郁。

步骤 8

晚上回家给TA端上一碗，自己来一碗，没有比这更能温暖人心。

菜谱创建时间：2019-11-04 17:49:53