混合搭配牛油果蔬菜沙拉

作者： Aiwenzz

基本上任何沙拉都可以配牛油果，而且我都是拌一大碗当配菜沙拉，加上牛排或者烤肉之类的，非常新鲜，夏天吃的话加点柠檬汁口感更棒！

用料

• 牛油果 个
• 橄榄油 勺
• 圣女果 个
• 橄榄 若干
• 干奶酪 若干
• 小菠菜叶 一小袋
• 黑胡椒 凭喜好
• 柠檬汁 两勺
• 生抽或者海鲜酱油 两勺
• 橄榄油或者椰子油 两勺

混合搭配牛油果蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

如图，牛油果切块，小菠菜叶洗净，加上圣女果，橄榄，干奶酪或者不加也可以，配柠檬汁和黑胡椒，加上生抽，拌匀即可！

步骤 2

也可以配切片白菇，吃不惯生的话可以用开水烫一下再拌沙拉哦

步骤 3

多种搭配都可以，这个是配切块水煮蛋和洋葱的版本，调料都一样，一大碗超级饱还减肥！

混合搭配牛油果蔬菜沙拉的小贴士

喜欢有肉的盆友，可以加烟熏三文鱼，吞拿鱼泥或者火腿片，鸡胸肉等熟肉搭配吃，也是同样美味哦：）

菜谱创建时间：2019-11-02 20:19:42