1.将小红枣去核放在锅中备用
2.倒入燕麦,将红枣和燕麦混合进入榨汁机或者粉碎机~就是可以把他们打碎的机器
3.南瓜去皮放微波炉进行加热变软取出捣成南瓜泥;4.将南瓜泥和之前的燕麦红枣碎一起进行搅拌直到变成面团这个样子~南瓜蒸好以后会有很多水记得把水倒净
5.去面团一小块搓圆
6.用手将南瓜团拍成饼干的样子即可
7.空气炸锅180度预热5分钟;加入南瓜饼干200度5-10分钟即可
8.喜欢偏甜口味的小伙伴多放枣子即可;燕麦是用来收干南瓜泥里的水分,千万不要湿答答的进锅子哇
1.枣子是用来增加饼干的甜度喜欢的小伙伴可以多放; 2.燕麦是用来收干南瓜中的水份,如果南瓜泥很湿多放燕麦就可以啦