红豆黑米洗净 红豆热水泡一个小时左右
蜜枣洗好备用(可以放红枣个人口味而定喜欢甜一点的就放蜜枣)
泡好的红豆跟黑米 蜜枣一起下锅炖2个小时左右 (不喜欢吃沙软的那种可以缩短时间)
我用的是砂锅 炖出来的汤是那种沙沙 糯糯的 喜欢吃甜的可以在放点糖 我觉得已经很甜了😄