土豆去皮,切小丁。
三文鱼去皮,去骨(给宝宝吃的一定要小心挑刺哦,也可以买刺身) 土豆怕不熟的话,可以先用水煮一下 土豆和鱼块都入锅后,加120ml无盐蔬菜汤(或者加水也可以,风味稍欠,影响不大)
煮至熟透,用筷子将鱼块打散。
盛出研磨成泥,放入宝宝碗里。提前蒸或者煮好的胡萝卜,研磨成泥,围在三文鱼泥周围一圈,顶部可以用薄荷叶或者其他手边现有材料,做一下装饰。 我这个是用西瓜皮,刻了一个小星星⭐ 这道菜我做过挺多次的,因为宝宝爱吃。周围不一定围胡萝卜,也可以换其他蔬菜,我还围过西蓝花。甚至圣诞节的时候还用这个围出来过一个迷你圣诞树🎄应景😂😂 多多尝试,创意无限。希望可以给和我一样的妈妈们一些参考。❤❤❤