小孩子最爱的美味养生粥

作者： 本来不想动手

实在吃腻了白煮粥，家里正好有这些材料，煮了一次，意外好吃，被闺女点单了三次，这次就拍出照片分享一下吧。 其实很简单，但不失美味，家人👪很喜欢，这也是我这个厨房小白，越来越愿意动手自己做饭的原因吧。 也希望有更多的厨房小白们愿意加入进来，爱❤️与美食💓不可辜负！

用料

• 大米 两小把
• 红枣 3颗
• 花生 10粒
• 南瓜 1cm薄片
• 地瓜 0.5-1个

小孩子最爱的美味养生粥的做法步骤

步骤 1

两小把米洗净，加水。 平常煮粥的米量和水量就可以啦，因为加了其他配料会比平常的粥稠一些，不喜欢稠的可以比平常水略加多一点。

步骤 2

半个🖐️长的小地瓜，1cm厚的南瓜，均洗净，去皮，切成个人喜好大小的小丁或条状，大枣洗净去核，切成条状，花生洗净。

步骤 3

上述配料全部放进锅中，不喜欢花生涩味的，或者嫌粥颜色太红的，都可以提前把花生泡半小时后去皮。

步骤 4

电饭煲的煮粥功能开煮，或者第二天一早吃的预约煮粥，一大早就可以喝到美味的养生粥啦。 小孩子特别喜欢😘❤️，虽然没加糖，但是配料都是甜甜的，又不腻人，很好吃。

小孩子最爱的美味养生粥的小贴士

没有贴士，就是家常粥，自己喜欢什么加什么，不用刻意。

菜谱创建时间：2019-10-30 21:47:00