牛腩切块后,用滚水烫掉血水!
盛起晾干
锅里热油,炒香蒜头!后加入牛腩翻炒(此步可省略,直接将这些用料加入高压锅压也行)
蒜头 过好血水的牛腩 加入卤料 也可以加点干辣椒
依次加入少许一点点油,鸡精味精盐!酱油!
如果焖来吃,可用肉的两倍水!如果需要汤来煮东西,用肉的2.5倍水!开始压,喷气后半小时(注意火太小 慢慢压!如果牛筋少可以压28分钟 牛筋多压25分钟)关火后开锅,加入切好的萝卜!加盖继续压5分钟!
开锅!