姜切成厚片,莲藕滚刀切块,洗净花椒备用。排骨加料酒冷水下锅焯水,去血沫去腥味。
排骨沥干,热火冷油放姜片排骨翻炒至排骨表面金黄,微微发焦。
将炒好的排骨放入砂锅内,加入适量冷水(尽量一次性加到位,且保证放入莲藕后,能没过莲藕)姜片,花椒,大火煮约45分钟。放入莲藕块,继续煮五十分钟左右,即可。关火前五分钟放盐调味(少量多次)
1.选用筒子骨加瘦一点的排骨一起炖,一方面能炖出白汤增加汤的口感,另一方面不会过于油腻。 2.莲藕选择粉藕口感更佳。 3.炖煮时间根据食材量的多少决定。 4.排骨和莲藕按照1:1的比例。