两个人的午饭🥣 两个大鸡腿🍗
用剪刀剪掉骨头
腌制鸡腿:2勺生抽 半勺老抽 1勺蚝油 2勺黑胡椒 拌匀腌制30分钟以上
腌制30分钟
调一个酱汁备用:1勺生抽 2勺料酒 1勺糖 1勺黑胡椒 2勺清水
水中放少许油 盐 烧开 把西兰花和胡萝卜过水
锅中放油 炒一下洋葱
开始煎制鸡腿 煎制两面金黄色 倒入之前的酱汁 盖锅盖 闷8分钟左右(此处忘记拍照 哎)
煎好鸡肉夹出 用剪刀剪开
摆盘🤗
如果喜欢味道重一些的 可以另外加一些黑胡椒酱在饭上面