无花果雪梨苹果瘦肉汤

作者： 快乐小滔滔

无花果性味甘平，具有清热解毒的功效，苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，这道略带甜味的苹果雪梨瘦肉汤，有利于润燥，滋润的功效特别强，不管是老人还是宝宝都可以饮用哦，适合所有季节。

用料

• 苹果 1个
• 雪梨 1个
• 瘦肉 100克
• 无花果 6个
• 南北杏 各15克
• 姜 3片

无花果雪梨苹果瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

备料

步骤 2

雪梨、苹果不去皮的话用盐擦洗干净去芯去核，无花果切半，瘦肉清洗干净切小块。将所有材料倒进锅中（我贪方便，用电饭煲煲这汤）

步骤 3

放盐调味出锅，这个汤的汤色很好味道甜甜的，不用放任何调味料都已经很好喝了！

菜谱创建时间：2019-10-24 23:19:49