1.鸡翅洗净,用刀在双面各斜划2-3个口方便入味,用水焯一下沥干,用盐腌制1小时;2.黄油放入热锅中融化,放入鸡翅,平铺在锅中;3.用小火将鸡翅正反两面煎至色泽金黄;4.将玛丽苏芝士碎均匀撒在鸡翅上;5.奶酪完全变软,并进入熟烂的鸡翅中,翻面,再撒上一层芝士碎,同理。关火装盘即可。
奶酪含钙丰富,而且容易被人吸收,还有丰富的维生素A,能保护眼睛并保持肌肤健美。