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橙香莲藕鸡-酸酸甜甜好下饭!的做法

橙香莲藕鸡-酸酸甜甜好下饭!

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作者: 大胃美食君
大胃美食君
有果香的鸡,好吃又减脂,太销魂了!

用料

橙香莲藕鸡-酸酸甜甜好下饭!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

橙子去皮取出果肉,加少量水打成果汁备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿去骨切成鸡块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用料酒、淀粉、盐、姜片腌制备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

彩椒切成粒

步骤 5

莲藕去皮切成藕丁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里热油,将藕丁下锅翻炒,挤入几滴柠檬汁,倒入橙汁煮至浓稠

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下腌好的鸡块一同入锅翻炒收汁。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后将彩椒下锅,翻炒至成熟,加适量盐调味即可出锅。

菜谱创建时间:2019-10-23 13:25:10
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