先用热水把火腿肠烫一下,然后把火腿肠改刀,用牙签穿好,放在哪里备用。
把鸡蛋打入碗中,快速搅拌打撒。
起锅烧油,油热把改好刀的火腿肠放入锅中,把鸡蛋倒入火腿肠中,煎2分钟左右,把火腿肠和鸡蛋翻个继续煎,觉得熟了就可以出锅了。
出锅,配上点生菜,就可以吃了。
可以在鸡蛋中放盐,尽量不要放,火腿肠本身就有盐味。 煎的时候要用小火,避免煎糊。