+多多的胡萝卜
+紫薯
+番茄 紫甘蓝
+自制肉松 午餐肉
+满满的VC
+厚烧蛋卷 里面厚厚的芝士 大家试试 灰常不错呢
+鸡蛋沙拉 太好吃啦
两三片面包+冰箱里的蔬菜+低脂沙拉酱 吐司真的可以+一切呀