1.准备好原材料
2.碗里抹油,鸡蛋打散,放入切好的吐司丁
3.把鸡蛋液拌均匀
4.铺上蒸好的蜜薯
5.放入切好的肠丁,没来得及解冻,我是剁成了丁
6.烤箱预热180度放入继续10分钟
7.十分钟后取出
8.撒上马苏里拉芝士
9.继续烤五分钟取出
10.端出烤箱,很香哦
11.很漂亮的拉丝
12.烤的过程中取一勺自制的黑糖姜枣膏
13.加入开水冲泡
14.浓浓的味道扑鼻而来,喝一口会很暖,哈哈先不喝了。做荷包蛋去
15.冲好的黑糖姜枣茶倒入锅中
16.打入一个鸡蛋。小火两分钟再关火焖几分钟即可出锅!
杯子里冲过的姜枣茶不要倒掉,还可以续杯哦!每天上午喝几杯,坚持下去,手脚冰凉的问题就会慢慢改善了,也是痛经妹妹的福音!