所有食材集合。
萝卜去皮切块,新鲜红辣椒和大蒜叶切段,大蒜头用刀拍碎。
买的羊肉有点肥,锅里下一点点油,把肥肉挑出来先小火煸油。
几分钟后油明显变多。
肥肉的体积变小一半了,姜片蒜头八角桂皮香叶下锅炸出香味。
干辣椒手掰断也丢进去。
其他的羊肉倒进锅里,白色的大蒜叶根也丢进去。
炒到羊肉半数,表面呈焦黄色下生抽,老抽,料酒炒匀。
炒个两三分钟锅中倒入开水。
水量没过羊肉即可,然后加盖大火焖煮几分钟后转中火。
大概25分钟左右,水煮到只剩一半揭盖把萝卜块倒进去。
倒萝卜(未免也太详细了哈哈),本来只想切半根萝卜,先生说这羊肉太肥,多放点萝卜没那么油,emmm…用多少朋友们自己酌情决定吧。
萝卜倒进去翻炒均匀加盖转小火焖煮,如果担心水量问题,可以再加适量开水,不加也没关系,因为萝卜会出水。
煮几分钟记得揭盖炒一下,避免上面的萝卜没煮透,下面的萝卜已经糊锅。
萝卜快熟了加入新鲜的辣椒段儿继续煮。
萝卜熟了放盐和大蒜叶翻炒均匀出锅。
很下饭~
1.家里有砂锅的朋友,从第9步开始可以把炒好的羊肉倒进砂锅之后加水煲煮,煮出来的羊肉应该会比炒锅直接煮的更好吃。 2.时间不够的朋友可以从第9步把萝卜倒进锅里同炒后,倒入压力锅,加少量开水焖,焖好回锅收汁即可。