超简单水果糖水

作者： 牙塞米

应该吃水果，但又不喜欢吃，怎么办？ 应该吃水果，但有时觉得凉，怎么办？ 应该多喝水，但又不爱喝水，怎么办？ 秘方到！

用料

• 水 4碗
• 橘子 一个
• 木瓜 三分之一个
• 梨 一个
• 红枣 8颗
• 桂圆 8颗
• 枸杞 若干粒

超简单水果糖水的做法步骤

步骤 1

梨子橘子各一个，配上红枣，枸杞，桂圆，不放糖

步骤 2

梨子换成木瓜，其他不变

超简单水果糖水的小贴士

简单的糖水，既补充水分，又吃了水果，无添加糖，天然健康，简单好煮。 图二，用木瓜代替梨子，口味会更淡没那么甜，也很棒，快试试！

菜谱创建时间：2019-10-18 17:47:41