【25个自家制酱料大公开】杏仁酱

作者： Plantcept蔬食煮义

杏仁酱不仅含有丰富的维生素E, 有助修复自由基对肌肤的伤害，同时还富含优质脂肪，能降低甘油三酯，预防心血管疾病。将杏仁换成花生，就能打出花生酱，比外面那些加了棕榈油和白糖的花生酱要健康太多！

用料

• 杏仁 400克
• 盐 1/4茶匙

【25个自家制酱料大公开】杏仁酱的做法步骤

步骤 1

将生的原味杏仁放进170摄氏度(或热风挡150度)的烤箱烤10分钟。

步骤 2

烤好的杏仁全部放进料理机中打

步骤 3

打成这样后，还可以继续打，让杏仁出更多油

步骤 4

这样就差不多了（酱稍成液状且有明显光泽）

步骤 5

想看更快的更新，记住关注要我的公众号plantcept哦❤️

菜谱创建时间：2019-10-17 16:23:41