宝宝11个月辅食：三文鱼杂蔬蒸糕

作者： 锤哥妈妈

用料

• 三文鱼 1块
• 胡萝卜 1块
• 花菜 1朵
• 青菜叶 4片
• 鸡蛋 1个
• 食用油 少许
• 面粉 适量

宝宝11个月辅食：三文鱼杂蔬蒸糕的做法步骤

步骤 1

三文鱼切碎，胡萝卜切碎用油炒一下，青菜叶切碎，花菜焯水切碎

步骤 2

鸡蛋搅匀后倒入上图材料搅拌

步骤 3

少量多次加入面粉搅拌

步骤 4

大概是粥的稠度吧，随便一个容器，刷油倒入搅拌好的糊糊，加盖或保鲜膜，上锅蒸20分钟

步骤 5

可以当手指食物了

步骤 6

儿子全吃完又加大半碗粥

宝宝11个月辅食：三文鱼杂蔬蒸糕的小贴士

配菜可以任意换成家里现成的蔬菜，其实三文鱼也可以换成虾啊、鱼啊的

菜谱创建时间：2019-10-17 15:52:40