蔓越莓苹果条（无糖无油宝宝爱吃）

作者： 悦食萌点

手指状辅食无疑是首选，因为抓握真的很方便；再者就是软糯好嚼的，不用担心卡住宝宝；最重要的就是口感要好，要不宝宝不买账怎么办呢？ 所以这时候制作一款简单松软的小软糕再合适不过了，苹果加点面粉和鸡蛋，再加点蔓越莓，做成的小软糕，酸酸甜甜、松松软软，让宝宝更加有食欲！ 蔓越莓苹果条，保留苹果的香甜，既能当主食，还可以当加餐，轻轻松松解决不吃主食的宝宝。制作简单，随手搅一搅，蒸一蒸，就做成功了，一条条的手指棒被宝宝拿着往嘴里送，真是好吃又好玩！

用料

• 苹果 125克
• 普通面粉 50克
• 蔓越莓 10克
• 鸡蛋 75克
• 食用油 少许

蔓越莓苹果条（无糖无油宝宝爱吃）的做法步骤

步骤 1

蔓越莓干需提前一小时浸泡

步骤 2

苹果清洗干净，削去外皮，切成苹果粒

步骤 3

将苹果粒倒入破壁机，再磕入鸡蛋

步骤 4

按“启动”键，将苹果粒和鸡蛋搅打成苹果糊

步骤 5

将苹果糊倒入大碗中

步骤 6

再倒入面粉，搅拌均匀

步骤 7

蔓越莓干切碎

步骤 8

将切碎的蔓越莓倒入苹果糊中，搅拌均匀

步骤 9

蒸盘底部铺油纸，四周刷一层油防粘，将苹果糊倒入蒸盘中

步骤 10

轻震几下，震出大气泡

步骤 11

表面覆盖保鲜膜，两边用牙签扎几个洞透气，不要扎中间，防止水汽滴落

步骤 12

冷水上锅，水开后蒸制15分钟即可

步骤 13

熟透后取出，倒扣过来，给蔓越莓苹果条脱模，再撕去油纸，最后切成条状就可以给宝宝享用了

步骤 14

如果你家宝宝正处于自主进食期，那这种手指状的食物一定要做给宝宝吃，酸甜又软糯，绝对不怕嚼不动哟

蔓越莓苹果条（无糖无油宝宝爱吃）的小贴士

1，苹果建议选择脆甜的，水分足，因为是用破壁机打成糊状的，所以不必担心会有颗粒。 2，保鲜膜要选用耐高温的。 3，苹果可以替换成山药、土豆等，可以做出更多口味的软糕。 有任何意见或者建议可以添加我的微信15093176584

菜谱创建时间：2019-10-17 14:47:54