三文鱼罐头.伪（生酮原食）

作者： 奈何的酱鸭

秒杀市售

用料

• 三文鱼碎肉 500克
• 洋葱 四分之一个
• 海盐 适量
• 水/动物油/鳄梨油 200克

三文鱼罐头.伪（生酮原食）的做法步骤

步骤 1

洋葱切碎，所有原料混合。放进玻璃饭盒

步骤 2

蒸熟or隔水炖熟趁热盖盖儿放冰箱自然会产生真空。可以保存比较久。

菜谱创建时间：2019-10-16 21:36:40