先将银耳,红枣片,枸杞,用凉水泡发,清洗干净,银耳改成小朵。
把清洗干净的食材放入锅中,加入适量的水,大火煮开改成小火慢慢熬制2个小时,熬到汤汁粘稠一点比较好喝。
可以开次了。
大枣适量不要太多,容易上火。