*青红萝卜青榄排骨汤*

作者： shadow_ttt

入秋后啱饮的润肺止咳汤水。 青萝卜清热生津、凉血止血、消滞化痰。

用料

• 青萝卜 1条
• 水果红萝卜 3条
• 排骨 2人分量
• 南北杏 共20g
• 蜜枣 半颗
• 姜 2片
• 水 1000ml
• 盐 半羹

*青红萝卜青榄排骨汤*的做法步骤

步骤 1

青红萝卜去皮，洗净，切块；南北杏分别洗净，浸泡备用；青榄割几刀洗净备用；排骨腌好煲热水焯一焯备用。落煲煲2个钟，装碗前放盐搅拌一下就ok了。

*青红萝卜青榄排骨汤*的小贴士

青榄切头切尾易出味。 想更甜下次可以加粟米。 有陈皮也可加半块或1/3块。

菜谱创建时间：2019-10-16 17:38:40