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鸡切块,泡半小时凉水,然后冲洗干净放锅里,加凉水没过鸡块,加两勺料酒,三片姜,大火煮开撇去浮沫,再用热水冲洗干净。

把鸡块,山药,玉米,胡萝卜,大枣,枸杞,姜片码在炖盅里,加热水刚没过食材即可,因为是用水炖锅,水密封不跑汤,所以不要多加水。 炖锅里也要加热水,保持一致,因为鸡块焯水了是热的了,所以不让鸡块再受凉,否则影响鸡汤的鲜度。

下一步选择煮肉功能,1小时20分钟后就好了。在煮1小时的时候,开盖加2克盐,然后继续炖。

鸡肉脱骨,鸡汤清澈鲜亮,味道鲜美,山药软糯洁白,胡萝卜居然鲜艳夺目哈哈。

最靓的菜,哈哈














