宝宝辅食12M+ | 香蕉红薯软饼 |

作者： 垚垚麻麻辅食分享

参考月龄： 12M+ 对本食谱食材不过敏的宝宝 红薯味道香甜，质感软糯，富含淀粉质，作为宝宝的主食也是非常适合的，而且纤维素丰富，有助于预防便秘…… 香蕉是营养素非常全面的水果之一，几乎可以满足宝宝的各种成长需求，是理想的辅食食材，压成泥后的香蕉口感绵糯，很受宝宝欢迎。但宝宝肠胃还比较脆弱，【小月龄宝宝】不能吃多，每次2勺即可，同时需观察宝宝吃完后是否拉稀，从而决定是否继续喂。此外，绝不可以选生的香蕉，否则会使宝宝排便更加困难。

用料

• 红薯块 150克
• 糯米粉 60克
• 牛奶 30克
• 细砂糖 5克
• 香蕉 1根

宝宝辅食12M+ | 香蕉红薯软饼 |的做法步骤

步骤 1

准备好食材。

步骤 2

红薯蒸熟。

步骤 3

蒸熟后，趁热压泥。

步骤 4

红薯压泥后，倒入糯米粉，牛奶，细砂糖搅拌均匀。

步骤 5

搅拌成棉絮状，揉成光滑面团。

步骤 6

香蕉切片，备用。

步骤 7

抓取一点面团揉圆，擀平，中间放一片香蕉，包起，压平成饼。

步骤 8

包好备用。

步骤 9

锅里扫油，放入软饼两面煎香即可食用。

宝宝辅食12M+ | 香蕉红薯软饼 |的小贴士

芋头不宜与香蕉一起吃，容易腹涨。 2.牛肉和香蕉最好不要一起吃，可能会胃绞痛

菜谱创建时间：2019-10-14 21:47:25