把鸡蛋牛奶香蕉碾碎了活到玉米面里,调成酸奶的稠度,不粘锅,不用放油,倒一些糊糊进去,转锅成圆形,有点厚度才行,要么不松软,等看到气泡上来了,翻面,再烙一会儿就好了,要小火哈。。慢慢的,不要着急。。要不里面没熟外面糊了。。有香蕉不用放糖,有淡淡甜味,很好吃的。早餐棒棒哒,消灭香蕉好办法!