凉拌西兰花

作者： 白雪儿82

炒西兰花总是口感一般，不如就凉拌吧😄，营养美味。

用料

• 西兰花 适量
• 盐 适量
• 白糖 少许
• 辣椒 1个
• 蒜 2瓣
• 花椒 少许
• 味极鲜 适量
• 醋 适量
• 耗油 适量
• 花生油 适量
• 海米 适量

凉拌西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花切成小朵，洗好后在热水里轻微焯一下，倒入凉水中，放凉后装入盘中，切好蒜末，放好浸泡过的海米。

步骤 2

锅里烧油，加入辣椒花椒，炸香后小火加入味极鲜醋耗油盐白糖，倒入装好盘的西兰花中搅拌即可食用啦😊

菜谱创建时间：2019-10-14 10:38:45