玫瑰养颜茶

作者： 彩虹食记课堂

彩虹自己在家中酿的玫瑰已经三月有余，因为这壶养颜茶的功效很多，所以今天就给大家带来玫瑰养颜茶的泡茶过程。 玫瑰茶可以促进体内的新陈代谢，起到美容养颜的作用。 改善内分泌：它还有调节内分泌，舒缓身心的作用。 保护肠胃：它可以帮助食物快速消化，起到保护肠胃的作用。 温经养脉：它性温，能够帮助温养经脉。 玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，并且单宁酸还具有收敛作用，所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用。这款茶中所用到的枸杞、红枣、桂圆都是很好的补品

用料

• 红枣 适量
• 玫瑰 适量
• 桂圆 适量
• 枸杞 适量

玫瑰养颜茶的做法步骤

步骤 1

所需食材

步骤 2

首先烧一壶开水（需要清洗一下所需的食材，清洗干净后再泡）

步骤 3

再准备一个空的茶具，放入玫瑰

步骤 4

倒入烧开的水

步骤 5

再放入红枣枸杞

步骤 6

继续放入桂圆

步骤 7

最后倒入适量的水

步骤 8

玫瑰养颜茶就完成了

步骤 9

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步骤 10

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菜谱创建时间：2019-10-11 11:44:49