心形牛排餐面

作者： 雪酱厨味

给另一半的爱

用料

• 牛排 1块
• 黑胡椒 2勺
• 橄榄油 4勺
• 西兰花🥦
• 西红柿🍅
• 酸辣牛肉泡面

心形牛排餐面的做法步骤

步骤 1

在超市买一块新西兰牛排，用黑胡椒酱腌制20分钟

步骤 2

大火热橄榄油，调到最小火，放牛排，一面停留1分钟，不断的翻转牛排，煎至10分钟，装盘。中间空隙可把西红柿切好摆盘。烧好水，水开后将西兰花放进锅里烫熟，捞起，把泡面放进烫西兰花的水里，停留30秒，把面捞起，放到刚刚煎完牛排的锅里翻炒，加泡面的料，翻炒至面的颜色均匀有酱即可出锅，摆盘，完美

菜谱创建时间：2019-10-10 01:27:31