宝宝餐♥豆角焖面

作者： 果冻麻育儿辅食

😋宝宝餐🍜豆角拌面 月龄：24m+ 食材：豆角、鸡胸肉、面条、黑芝麻低钠盐、香菇粉、银鱼粉、酱油 营养：长豆角富含维生素C，钙、铁、镁等矿物质含量均衡，有利宝宝生长发育，还能缓解便秘。鸡肉富含优质蛋白质，维生素A、B、E，以及镁、磷、钾等矿物质含量也较高，鸡胸肉肉质细嫩，更适合宝宝食用。简单的一餐，有菜有肉有主食，营养十分丰盛，香菇粉银鱼粉相互促进吸收，补钙提高宝宝免疫力，黑芝麻低钠盐补碘补充蛋白质。这款好吃的拌面宝妈一定要做给宝宝试一试喔。

用料

• 豆角 适量
• 鸡胸肉 如图
• 面条 1份
• 黑芝麻低纳盐 适量
• 香菇粉，银鱼粉
• 酱油

宝宝餐♥豆角焖面的做法步骤

步骤 1

准备食材，如图

步骤 2

鸡胸肉炒熟捞出备用

步骤 3

豆角洗净切段，下入葱花爆锅，豆角炒3分钟，倒入酱油，清水小火煮20分钟

步骤 4

再放入面条煮10分钟

步骤 5

倒入提高免疫力的香菇粉，和补钙的银鱼粉

步骤 6

最后倒入鸡胸肉翻炒均匀

步骤 7

出锅撒上适量黑芝麻低纳盐

步骤 8

制作完成

菜谱创建时间：2019-10-09 23:57:12