虾仁,冷水冲泡解冻,备用(我用的是冰冻的虾仁,如果是鲜虾,去虾线后备用) 西红柿切十字花,放入碗内,倒入煮开的水,末过,方便去皮,去皮后切块,尽量切小块,备用 豆腐切块,大小适中,备用 海鲜菇洗净,备用 鸡蛋打散成液,备用
锅内倒入些许油,热锅,放入虾仁,翻炒,加入少许十三香,继续翻炒至虾仁变色
倒入切好的西红柿块,翻炒至西红柿出汤,锅内加水,盖锅盖,等至烧开
烧开后,加入豆腐 海鲜菇,盖锅盖,咕嘟一会儿,放盐和少许美味鲜,将蛋液倒入锅内,待蛋液成型,出锅
西红柿切的越小越,汤的西红柿味越弄