美味健康，手残党也会做的鸡柳

作者： 小珠-Yuki

我家两个小朋友都爱吃，健身的你也可以，平时家常菜也很美味

用料

• 鸡胸肉 1块
• 盐 2勺(根据自己调味)
• 蚝油 1勺
• 鸡精(可不放) 1勺
• 现磨黑胡椒 根据自己
• 淀粉 2勺左右

美味健康，手残党也会做的鸡柳的做法步骤

步骤 1

去市场买鸡胸肉，然后回来切成一条条，然后先放盐，然后蚝油，鸡精，继续放定粉抓匀，最后研磨黑胡椒抓匀，冷藏一夜味道更佳更入味，然后再放不粘锅煎熟就可以。

步骤 2

鸡柳抓均匀，抓到有粘性就更嫩了。 另外酱油千万不能放，放了就没有了鸡肉的鲜味 希望你们做了可以发作品上来哦，这样我才有动力分享简单做又美味的菜谱😉

美味健康，手残党也会做的鸡柳的小贴士

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菜谱创建时间：2019-10-09 20:18:26