黄金馒头 宝宝辅食

作者： 穿衣服的丸子

用料

• 母鸡蛋黄 2个
• 馒头 1/2个
• 西兰花 1朵
• 黑芝麻核桃粉 适量

黄金馒头 宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

馒头去皮切块 西兰花焯水 切碎

步骤 2

蛋黄液加水打散 比例1:1.5 混合西兰花碎 黑芝麻核桃粉 搅拌均匀

步骤 3

把馒头放入蛋液中 确保每块馒头都吸足蛋液 锅热放宝宝用油（很少量）把馒头倒进去 煎炒至熟

黄金馒头 宝宝辅食的小贴士

大宝宝可以放盐 小宝宝不要哟 蔬菜可以放胡萝卜等宝宝爱吃的蔬菜 我这是手边只有西兰花了 制作量不代表饭量

菜谱创建时间：2019-10-09 11:38:31