紫薯洗净,放一点点水高压锅压2分钟即可(也可蒸)
熟后,加入糖捣成泥状,放凉. (一会要加酵母,过热会杀死酵母就发不了了)
加入1.5至2克酵母(我用安琪酵母),及面粉(前面用高压锅压紫薯有加一丢丢水,湿度可以就不另加水),如紫薯用蒸的可以加一点点温水。面和到不粘手,和成团,放入备用容器,下边可以撒点面粉
天气热容易发酵,我放至锅中,约一小时,面已发
戳成条形便于切分
切块
戳成自己想要的形状,盖上锅盖,静止10来分钟,开火蒸
约10分至12分即可出炉啦👏
1 加酵母时,一定不要用热水,会杀死酵母菌 2 紫薯也可用地瓜、南瓜代替