棒骨海带花生萝卜汤

作者： Alice2004

营养健康的棒骨海带花生萝卜汤

用料

• 棒骨或者腔骨都可以 棒骨1根，或者腔骨几块
• 萝卜 半根
• 花生 150克
• 海带 半片
• 姜 几片
• 醋 2勺
• 花椒 6粒
• 盐
• 胡椒粉
• 香菜

棒骨海带花生萝卜汤的做法步骤

步骤 1

棒骨焯水

步骤 2

海带洗干净

步骤 3

棒骨+海带+花生+开水+醋+花椒，放在慢炖锅里，炖2个小时后加入萝卜，再炖半个小时

步骤 4

倒入普通锅内煮几分钟，起锅加入盐、胡椒粉、香菜

棒骨海带花生萝卜汤的小贴士

我是买的肘子，让商家剔骨，一个肘子的棒骨炖6人份的汤，用腔骨也可以（2-3块即可）

菜谱创建时间：2019-10-07 15:43:42