牛肉丝150克
加入花生油、香油、胡椒粉、生粉、少许盐腌制15分钟
红豆角洗净切好备用
窝瓜和土豆切成滚刀块备用
准备一个青椒、生姜、大蒜、大葱、剩的几片豆干。
点火放油,下入葱姜蒜、花椒。
把腌制好的牛肉丝倒进去,加少许老抽,炒到牛肉丝半熟盛出备用。
将窝瓜和土豆下入大火煸炒。
下入豆角、加入少许生抽,翻匀。
放入一包咖喱。
加入半锅水,基本没过菜的高度,转小火,盖上锅盖焖烧!
15分钟后,倒入青椒和豆干,转大火收汁。
出锅啦!
装了两盘,小盘的给老爸送去!
配上热腾腾的紫米杂粮饭!开吃啦!
窝瓜一定不要去皮,不去皮的窝瓜不散,皮有嚼劲更好吃。