红糖白萝卜姜汤（生理期感冒喝的汤）

作者： 颂圣

生理期还碰上了感冒，半个头包括耳朵里都嗡嗡的疼，鼻子也不通，还低烧。又不敢吃药，怕影响大姨妈。父亲下班回来简单的了解了一下情况，下楼买了白萝卜，给我做了这道暖胃驱寒的姜汤。喝完这一大碗，鼻子就通了，现在正捂在被子里发汗。从小到大，每次难受的时候，父亲就会给我熬姜汤，他不善言辞，我却能真切地感受到他对我的爱。

用料

• 姜 5-6片
• 红糖 适量
• 白萝卜 5-6片
• 香菜 两根

红糖白萝卜姜汤（生理期感冒喝的汤）的做法步骤

步骤 1

锅内放水，水开后加入萝卜片，红糖，姜片，香菜可放可不放。继续熬煮五六分钟即可出锅。为了发汗的话多放一些姜片，怕辣的话少放一点，多放些红糖。

红糖白萝卜姜汤（生理期感冒喝的汤）的小贴士

味道是甜中带一点点辣的。实在不喜欢姜的话，白萝卜和红糖也可以。菜谱中的材料是一碗的量。❗一定要趁热喝下才会有用❗ 白萝卜性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。对生理期引起的不适有很大的平复作用。

菜谱创建时间：2019-10-05 20:05:48