将梨的外皮洗干净,削掉。最好削成一长条,便于之后捞出
将梨肉切小块,梨核取出
将梨肉,梨皮,话梅和冰糖放入养生壶中
用养生汤功能炖煮一小时
在大概40-50分钟左右放枸杞。(枸杞放太早会影响口感)水大约煮到蒸发出1/4到1/3的程度就可以了
可以直接食用或放入冰箱冷藏后食用风味更佳。只喝水也好喝,梨子也可以吃~