秋冬暖胃暖身四红汤

作者： 网球素君

爱恒久忍耐又有恩赐 对于爱与被爱的思考 是人性中的良能

用料

• 红豆 50克
• 枸杞 10克
• 四粒红花生 30克
• 椰枣 100
• 能量水 1500克

秋冬暖胃暖身四红汤的做法步骤

步骤 1

把所有食材洗好放进容器中备用

步骤 2

把所有食材和水放入高压锅，煲汤1个小时

步骤 3

暖胃暖身

秋冬暖胃暖身四红汤的小贴士

也可以用红枣和红糖代替椰枣。 量是5-7人的量，一个人品尝的话可以酌情放料

菜谱创建时间：2019-10-04 20:25:33